Test: Wie fit ist Ihr Rücken?

Ihr Rücken trägt Sie durch den Alltag. In manchen Belangen ist er der Schlüssel zu Ihrer Gesundheit. Je besser seine Muskeln, Gelenke und Bänder funktionieren, je mehr Sie ihm Sorge tragen, desto besser geht es Ihnen. Testen Sie selbst, wie gut es Ihrem Rücken geht.

Ich habe jeden Tag Rücken- oder Nackenschmerzen.



 

Neben den Rückenschmerzen habe ich zur gleichen Zeit oft auch Schmerzen in Gesäss und/oder Bein(en).



 

Oft habe ich nach längerem Sitzen und/oder beim Aufstehen Rückenschmerzen.



 

Ich habe mit den Nackenschmerzen oft auch Schmerzen zwischen den Schulterblättern und/oder in Schulter und Arm.



 

Zusammen mit den Nackenschmerzen habe ich oft auch Kopfschmerzen.



 

Schmerzen habe ich nur, wenn ich mich bewege.



 

Hauptsächlich habe ich nachts Schmerzen und wenn ich ruhe.



 

Beim Husten und Niesen habe ich Schmerzen.



 

Meine Schmerzen schränken mich in meinen täglichen Aktivitäten ein.



 

Ich kann wegen meiner Schmerzen meine beruflichen Verpflichtungen nur mit Mühe erfüllen.



 

Meine Schmerzen sind manchmal fast unerträglich.



 

Ich will etwas gegen meine Schmerzen tun.



 

Resultat

Ihr Rücken ist in Top-Form - wir gratulieren Ihnen!

Wir schlagen Ihnen vor, körperlich aktiver zu werden, und mehr für Ihren Rücken zu tun! Beginnen Sie mit regelmässiger Chirogymnastik, wie sie die Patienten­orga­ni­sa­tion Pro Chiropraktik anbietet, oder mit einem anderen Training unter kundiger Anleitung. Wir beraten Sie gerne.

Sie sollten Ihr Rücken- oder Nacken­problem ge­le­gent­lich von Ihrem Chiropraktor fach­män­nisch abklären lassen.

Es ist wahr­schein­lich, dass Ihre Be­schwer­den nicht von alleine verschwinden. Warten Sie deshalb nicht mehr allzu lange, und lassen Sie Ihr Rü­cken- oder Nacken­pro­blem von Ihrem Chiro­praktoren abklären.

Lassen Sie Ihr Rücken- oder Nacken­pro­blem bitte un­verzüglich von Ihrem Chiro­praktoren abklären!